全球报道:预防糖尿病的饮食建议和生活方式_预防糖尿病小常识
2023-05-08 02:46:14
来源：互联网
(资料图)
1、糖尿病对人体的危害较大，临床表现的症状有多尿，口渴口甜。
2、疲惫乏力，血糖值升高等，预防糖尿病首先要从饮食开始。
3、食物宜清淡少食油炸类和脂肪含量高的食品，避免热量过度摄入、营养过剩导至肥胖，平时多运动。
4、提高机体免疫力也可以减少糖尿病的发生，若患了糖尿病建议去正规的医院治疗，用打胰岛素和吃降糖药来控制。
5、定期检查血糖值。
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